کتاب مبانی تمرین های برون گرا ترجمه حمید اراضی انتشارات شناسنامه
مترجمین : سید مرتضی حسینی ، حسین کیائی ، حمید اراضی
ناشر : انتشارات شناسنامه
نوبت چاپ : آخرین چاپ ناشر
تعداد صفحات : 360
قطع : وزیری
چاپ : رنگی
زبان : فارسی
مناسب برای : کلیه داوطلبان ورزش و مربیگری
درباره این کتاب : شامل 70 تمرین برونگرا با نحوه صحیح اجرا ، گزیده ای از 24 نمونه برنامه تمرینی ، تمرینات مقاومتی و ... است.
- اطلاعات بیشتر
- نظرات
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر