مقایسه کتاب زمانبندی تمرینات قدرتی دوهای استقامت و نیمه استقامت اثر دکتر رجبی انتشارات حتمی ۴۹,۰۰۰ تومان۴۴,۱۰۰ تومان افزودن به سبد خرید کاملترین منبع ۱۰ درصد