کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 ترجمه دکر فرامرزی انتشارات حتمی

برای درک اینکه چگونه بدن در پاسخ به تمرینات ورزشی تغییر می‌کند و چگونه می‌توان این تغییرات را برای رسیدن به اوج عملکرد مدیریت کرد، مطالعه کتاب «فیزیولوژی ورزشی ۲» با ترجمه و تدوین دکتر غلامرضا فرامرزی یک ضرورت است. این اثر که توسط انتشارات حتمی منتشر شده، به عنوان یکی از کاربردی‌ترین منابع در مقاطع کارشناسی و تحصیلات تکمیلی علوم ورزشی شناخته می‌شود.

اگر قصد خرید این مرجع ارزشمند را با بهترین قیمت و ضمانت اصالت دارید، در این بخش تخصصی از «خانه ورزش ایران» با ما همراه باشید.

بخش اول: معرفی اجمالی کتاب فیزیولوژی ورزشی ۲

این کتاب با رویکردی کاملاً تخصصی، فیزیولوژی فعالیت‌های بدنی را واکاوی می‌کند. مشخصات این اثر عبارتند از:

• نام کامل اثر: فیزیولوژی ورزشی ۲ (سازگاری‌های فیزیولوژیک).

• مترجم/مؤلف: دکتر غلامرضا فرامرزی.

• ناشر: انتشارات حتمی.

• آخرین نوبت چاپ: چاپ به‌روزرسانی شده.

• محتوای کلی: بررسی سازگاری‌های فیزیولوژیک بدن در پاسخ به انواع تمرینات ورزشی، سیستم‌های انرژی، خستگی و بازیابی.

بخش دوم: توضیح کامل محتوای کتاب

کتاب فیزیولوژی ورزشی ۲ دکتر فرامرزی، پل میان مباحث تئوریک فیزیولوژی پایه و دنیای واقعی مربیگری است. در این کتاب، شما می‌آموزید که در هنگام انجام تمرینات استقامتی یا قدرتی، بدن چه واکنش‌هایی نشان می‌دهد؛ از تغییرات قلبی-عروقی گرفته تا سازگاری‌های عصبی-عضلانی و تغییرات هورمونی. این اثر به شکلی دقیق، مکانیسم‌های "سازگاری" را توضیح می‌دهد که کلید طراحی برنامه‌های تمرینی علمی برای ورزشکاران در هر سطحی است.

بخش سوم: چرا خرید کتاب از خانه ورزش ایران؟

برای دسترسی به آخرین ویرایش و نسخه اورجینال این کتاب، خرید از یک مرجع معتبر ضرورت دارد. مزایای ثبت سفارش در سایت ما:

• تضمین اصالت و چاپ باکیفیت: ما متعهد می‌شویم نسخه اصلی و باکیفیت انتشارات حتمی را برای شما تأمین کنیم.

• قیمت منصفانه: ارائه کتاب با بهترین قیمت برای حمایت از جامعه علمی و ورزشی.

• مرجعیت تخصصی: «خانه ورزش ایران» پایگاه تخصصی کتب علوم ورزشی و فیزیولوژی است.

بخش چهارم: این کتاب مشخصا مناسب چه افرادی است و چه اطلاعاتی به شما می دهد؟

این کتاب مشخصاً مناسب چه کسانی است؟

اگر جزو دسته‌های زیر هستید، این کتاب بدون شک برای شما نوشته شده است:

• دانشجویان تربیت‌بدنی: جهت گذراندن دروس تخصصی «فیزیولوژی ورزشی ۲».

• مربیان بدنسازی و فیتنس: جهت درک علمی از تغییرات بدن ورزشکاران برای طراحی تمرینات ایمن و کارآمد.

• داوطلبان آزمون‌های ارشد و دکتری: به عنوان یکی از منابع اصلی کنکور علوم ورزشی.

چه اطلاعاتی به طور کلی به فرد میدهد؟

با مطالعه این کتاب، شما بر مفاهیمی چون حداکثر اکسیژن مصرفی، آستانه‌های بی‌هوازی، نقش هورمون‌ها در متابولیسمِ حین تمرین، و اصول بازیابی (ریکاوری) مسلط می‌شوید و دیدی تحلیل‌گر نسبت به عملکرد ورزشی پیدا می‌کنید.

بخش پنجم: سرفصل‌های مهم کتاب (فهرست مطالب)

مطالب این کتاب با ساختاری طبقه‌بندی شده و علمی در فصول زیر ارائه شده است:

فصل اول: فیزیولوژی تمرینات استقامتی و سازگاری‌های هوازی.

فصل دوم: فیزیولوژی تمرینات قدرتی و سازگاری‌های عضلانی.

فصل سوم: سیستم‌های انرژی و متابولیسم حین فعالیت.

فصل چهارم: تنظیم هورمونی و عصبی بدن در ورزش.

فصل پنجم: خستگی، بیش‌تمرینی و اصول ریکاوری.

بخش ششم: خرید آنلاین با ارسال فوری، سالم و مطمئن از خانه ورزش ایران

مجموعه «خانه ورزش ایران» با سیستم لجستیک پیشرفته، فرآیند تهیه این کتاب را برای شما ساده و مطمئن کرده است.

تعهد کیفیت خدمات و ارسال برق‌آسا: به محض ثبت سفارش کتاب «فیزیولوژی ورزشی ۲ (دکتر فرامرزی)»، کتاب شما در بسته‌بندی ویژه قرار می‌گیرد تا هیچ‌گونه آسیبی در مسیر حمل‌ونقل به آن نرسد. ما متعهد می‌شویم که کتاب در سلامت کامل فیزیکی و با سرعت بسیار بالا به دست شما برسد.

همین امروز این مرجع حیاتی را به سبد خرید خود در خانه ورزش ایران اضافه کنید و دانش خود را در سطح استانداردهای جهانی ارتقا دهید!