کتاب فعالیت بدنی و مغز در طول عمر رستمی پور انتشارات دپارتمان تخصصی تربیت بدنی

تا چند دهه پیش تصور می‌شد که مغز انسان پس از دوران کودکی دیگر رشد نمی‌کند و سلول‌های عصبی آن ترمیم‌ناپذیرند. اما علوم اعصاب مدرن ثابت کرده است که ورزش و فعالیت بدنی، معمار اصلی ساختار مغز و تقویت‌کننده حافظه، تمرکز و یادگیری در تمامی سنین است. اگر به دنبال درک عمیق و علمی ارتباط میان سیستم عصبی، علوم حرکتی و تاثیرات شگفت‌انگیز ورزش بر مغز از کودکی تا سالمندی هستید، کتاب فعالیت بدنی و مغز در طول عمر اثر استاد رستمی پور بی‌رقیب‌ترین منبع کنکوری و دانشگاهی در این حوزه است.

در این بخش تخصصی از وب‌سایت خانه ورزش ایران، قصد داریم به کالبدشکافی کامل محتوا، سرفصل‌ها و دلایل اهمیت خرید این کتاب ارزشمند بپردازیم.

بخش اول: معرفی اجمالی کتاب فعالیت بدنی و مغز در طول عمر

این اثر یکی از کتب تخصصی، روزآمد و بسیار کاربردی در حوزه رفتار حرکتی و علوم اعصاب ورزشی است که برای جامعه دانشگاهی تربیت بدنی نگارش یافته است.

• ناشر: این اثر توسط انتشارات دپارتمان تخصصی تربیت بدنی به چاپ رسیده است. این ناشر معتبرترین و شناخته‌شده‌ترین دپارتمان در تولید کتب کنکوری، رتبه‌ساز و تخصصی علوم ورزشی در مقاطع عالی است.

• مؤلف: این کتاب ارزشمند توسط استاد رستمی پور، از اساتید برجسته، مولفان پرمخاطب و طراحان باسابقه کتب آمادگی کنکور ارشد و دکتری تربیت بدنی تالیف و گردآوری شده است.

• نوبت آخرین چاپ: فروشگاه خانه ورزش ایران همواره جدیدترین ویرایش و آخرین نوبت چاپ این اثر را در انبار خود موجود دارد تا داوطلبان به آخرین تغییرات متنی دسترسی داشته باشند.

• محتوای کلی مطالب: کتاب به بررسی بیولوژی مغز، پدیده نوروپلاستیستی (انعطاف‌پذیری مغز)، تاثیر ورزش بر فاکتورهای رشد عصبی و نقش فعالیت بدنی در بهبود عملکردهای شناختی در دوره‌های مختلف زندگی می‌پردازد.

بخش دوم: توضیح کامل محتوای کتاب

محتوای کتاب فعالیت بدنی و مغز در طول عمر رستمی پور به شکلی کاملاً ساختاریافته، مرزهای میان تربیت بدنی و نوروساینس (علوم اعصاب) را کم‌رنگ می‌کند.

استاد رستمی پور در این اثر به این سوال کلیدی پاسخ می‌دهد که فعالیت‌های ورزشی چگونه ترشح فاکتورهای رشد مغزی مانند بی دی ان اف را تحریک می‌کنند و باعث ایجاد سلول‌های عصبی جدید در هیپوکامپ (مرکز حافظه) می‌شوند. کتاب فرآیند تاثیر ورزش بر مغز را در چهار فاز اصلی کالبدشکافی می‌کند: دوران کودکی (توسعه قشر حرکتی و هماهنگی عصب و عضله)، دوران نوجوانی (تقویت تمرکز و عملکردهای اجرایی مغز حین تحصیل)، دوران بزرگسالی (کاهش استرس و اضطراب شغلی از طریق تعادل انتقال‌دهنده‌های عصبی) و دوران سالمندی (پیشگیری از تحلیل مغز و بیماری‌های شناختی).

ویژگی برجسته محتوای کتاب این است که علاوه بر پرداختن به مفاهیم عمیق تئوریک، کاملاً بر روی تست‌های کنکوری و نکات کلیدی مورد نیاز دانشجویان تمرکز دارد و مطالب را با نمودارهای خلاصه شده ارائه می‌دهد.

بخش سوم: چرا خرید کتاب فعالیت بدنی و مغز در طول عمر از خانه ورزش ایران؟

تهیه کتب انتشارات دپارتمان تخصصی به دلیل ماهیت کنکوری و نایاب شدن آن‌ها در زمان‌های خاصی از سال، نیازمند سفارش از یک مرجع مطمئن است. خرید از خانه ورزش ایران مزایای زیر را دارد:

• تضمین ۱۰۰ درصدی اصالت کتاب: ما نسخه اصلی و اورجینال دپارتمان تخصصی را با بهترین کیفیت چاپ صفحات به شما تحویل می‌دهیم.

• تامین مستقیم از ناشر: به دلیل ارتباط مستقیم با انتشارات، آخرین چاپ بازار همواره در سریع‌ترین زمان ممکن در ویترین ما قرار می‌گیرد.

• قیمت منصفانه و اقتصادی: این رفرنس رتبه‌ساز با تخفیف‌های ویژه دانشجویی عرضه می‌شود تا داوطلبان با خیالی آسوده روی مطالعه خود تمرکز کنند.

بخش چهارم: این کتاب مشخصاً مناسب چه افرادی است و چه اطلاعاتی به ما می‌دهد؟

این اثر یک نقشه راه علمی و کنکوری است که مطالعه آن برای گروه‌های زیر کاملاً ضروری است:

• دانشجویان و داوطلبان ارشد و دکتری رفتار حرکتی: این کتاب یکی از منابع بسیار سوال‌خیز و کلیدی در دپارتمان‌های منابع دکتری رفتار حرکتی و رشد حرکتی است.

• مربیان ورزش کودکان و سالمندان: برای طراحی تمریناتی که علاوه بر جسم، سیستم شناختی و مغزی مراجعان را هم به چالش بکشد و تقویت کند.

• علاقه‌مندان به علوم اعصاب ورزشی: تمام کسانی که می‌خواهند بدانند بیومکانیک و فیزیولوژی حرکت چگونه روی سلامت روان و مغز تاثیر می‌گذارد.

اطلاعاتی که کتاب به شما می‌دهد: پس از مطالعه این اثر، شما با سازوکارهای شیمیایی مغز حین تمرین، روش‌های بهبود حافظه از طریق ورزش‌های هوازی، و پروتکل‌های حرکتی برای کند کردن روند آلزایمر و زوال عقل در سالمندان آشنا می‌شوید.

بخش پنجم: سرفصل‌های مهم کتاب (فهرست مطالب)

نظم و دسته‌بندی مطالب بر اساس مراحل رشد انسان، یکی از بزرگ‌ترین نقاط قوت این کتاب است:

فصل اول: مقدمه ای بر رشد حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل دوم: مدل ها و نظریه های رشد حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل سوم: رشد شناختی و حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل چهارم: رشد اجتماعی و حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل پنجم: رشد قبل از تولد + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل ششم: تاثیرات تحریک و محرومیت زود هنگام + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل هفتم: عوامل موثر بر رشد حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل هشتم: نمو و بالیدگی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل نهم: تغییرات فیزیولوژیکی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل دهم: حرکت و حواس + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل یازدهم: حرکت و ادراک + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل دوازدهم: بازتاب ها و رفتارهای کلیشه ای طفل + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل سیزدهم: حرکات ارادی طفولیت + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل چهاردهم: رشد حرکتی ظریف + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل پانزدهم: مهارت های حرکتی جابه جایی و استواری + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی 

فصل شانزدهم: مهارت های حرکتی کنترلی شی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل هفدهم: بازی و ورزش در کودکان + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل هجدهم: سالمندان + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل نوزدهم: رشد حرکتی نابهنجار + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل بیستم: رشد اخلاقی و حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

فصل بیست و یکم: ارزیابی رفتاری حرکتی + نمونه سوالات مرتبط از کنکورهای کارشناسی ارشد بهمراه پاسخ تشریحی

بخش ششم: خرید آنلاین با ارسال فوری و تضمین سلامت کالا از خانه ورزش ایران

در ماراتن کنکور و امتحانات دانشگاهی، روزها و ساعت‌ها ارزش طلا را دارند. مجموعه خانه ورزش ایران با درک این حساسیت بالا، سریع‌ترین سیستم پردازش سفارش را برای شما فراهم کرده است.

با ثبت سفارش کتاب فعالیت بدنی و مغز در طول عمر رستمی پور انتشارات دپارتمان تخصصی تربیت بدنی در سایت ما، فرآیند پردازش انبار در کمتر از چند ساعت انجام می‌شود. کتاب شما در بسته‌بندی‌های اختصاصی ضدآب و پلاستیک‌های حباب‌دار پلمپ ضربه‌گیر قرار می‌گیرد تا مطمئن شویم کتاب بدون کوچک‌ترین پارگی، تاخوردگی جلد یا آسیب فیزیکی به دست شما می‌رسد. سیستم ارسال فوری ما تضمین می‌کند که سفارش شما در کوتاه‌ترین زمان ممکن (پست پیشتاز برای سراسر کشور و پیک سریع برای تهران) کاملاً سالم درب منزل یا محل کار تحویل شما شود.

همین حالا این منبع رتبه‌ساز و ارزشمند را به سبد خرید خود اضافه کنید و با بالا بردن سطح دانش خود، گام بلندی برای موفقیت در آزمون‌های پیش‌رو بردارید!