کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش دکتر فتحی انتشارات حتمی

آیا به دنبال منبعی جامع و آکادمیک برای درک عمیق سازوکارهای بدن در حین تمرین هستید؟ در دنیای ورزش، دانش فیزیولوژی ستون اصلی طراحی تمرین و بازتوانی است. کتاب «فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش» به قلم توانمند دکتر فتحی و چاپ انتشارات حتمی، یکی از ارزشمندترین و پرمخاطب‌ترین منابع دانشگاهی در کشور است که تمامی مباحث پایه و کاربردی این علم را به شکلی منسجم گردآوری کرده است.

اگر قصد خرید کتاب «فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش» دکتر فتحی را با تضمین اصالت و بهترین قیمت دارید، در این مقاله تخصصی از وب‌سایت «خانه ورزش ایران» با ما همراه باشید.

بخش اول: معرفی اجمالی کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش

این اثر در محافل علمی به عنوان یک کتاب مرجع برای دانشجویان تربیت‌بدنی و مربیان حرفه‌ای شناخته می‌شود.

• نام کامل اثر: فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش.

• مؤلف: دکتر فتحی (از اساتید برجسته و متخصصان فیزیولوژی ورزشی).

• ناشر: انتشارات حتمی (قطب اصلی نشر کتب تخصصی علوم ورزشی).

• ویژگی بارز: ارائه مفاهیم پیچیده زیستی با زبانی ساده، کاربردی و منطبق بر سرفصل‌های دانشگاهی وزارت علوم.

• آخرین نوبت چاپ: جدیدترین چاپ (ویراستاری شده و کاملاً به‌روز).

• محتوای کلی: بررسی عملکردهای سیستم‌های انرژی، دستگاه‌های عصبی-عضلانی، قلب و تنفس و نقش آن‌ها در اجرای ورزشی.

بخش دوم: توضیح کامل محتوای کتاب

محتوای کتاب «فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش»، پلی میان دنیای تئوری و میدان عمل است. دکتر فتحی در این اثر، با دقتی مثال‌زدنی به تشریحِ چگونگیِ سازگاری‌های بدن در پاسخ به فشارهای ورزشی می‌پردازد. این کتاب به بررسی دقیق مباحثی نظیر بیوانرژتیک (تولید انرژی)، پاسخ‌های حاد قلب و ریه به تمرین، کنترل عصبی حرکات و نقش هورمون‌ها در بهبود عملکرد می‌پردازد. آنچه این کتاب را از دیگر منابع متمایز می‌کند، رویکرد «تطبیقی» آن است؛ یعنی در هر فصل، توضیح داده شده که چگونه یک ورزشکار می‌تواند با استفاده از این دانش، ظرفیت‌های جسمانی خود را ارتقا داده و از تمرین‌زدگی یا آسیب‌های احتمالی پیشگیری کند.

بخش سوم: چرا خرید این کتاب از «خانه ورزش ایران»؟

به عنوان مرجع تخصصی کتاب‌های علوم ورزشی، ما حساسیت شما برای دسترسی به متون علمی اصیل را درک می‌کنیم. مزایای خرید از مجموعه ما:

• ضمانت اصالت: عرضه مستقیم و بدون واسطه از انتشارات حتمی.

• قیمت مناسب: خرید با قیمت رقابتی و تخفیف ویژه برای جامعه دانشجویی و مربیان.

• تخصص محتوایی: ما در «خانه ورزش ایران» مجموعه‌ای از کتاب‌هایی را گردآوری کرده‌ایم که مستقیماً به ارتقایِ دانشِ عملیِ شما در رشته‌های مختلف ورزشی کمک می‌کنند.

بخش چهارم: این کتاب مشخصاً مناسب چه افرادی است و چه اطلاعاتی به شما می‌دهد؟

این کتاب مشخصاً مناسب چه کسانی است؟

• دانشجویان کارشناسی، ارشد و دکتری تربیت‌بدنی و علوم ورزشی.

• داوطلبان کنکور ارشد و دکتری (به عنوان رفرنس اصلی).

• مربیان بدنساز حرفه‌ای که به دنبال مبانی علمی برای طراحی برنامه‌های تمرینی هستند.

• پژوهشگران حوزه فیزیولوژی انسانی و علم تمرین.

چه اطلاعاتی به طور کلی به فرد می‌دهد؟

این کتاب به شما «دیدگاه فیزیولوژیک» می‌دهد. یاد می‌گیرید که چگونه سیستم‌های بدن در هنگام فعالیت شدید هماهنگ عمل می‌کنند، محدودیت‌های فیزیولوژیک در اجرای ورزشی چیست و چگونه می‌توان با استفاده از علم، کارایی بدن را به حداکثر رساند.

بخش پنجم: سرفصل‌های مهم کتاب (فهرست مطالب)

محتوای این کتاب طبق استانداردهای علمی در بخش‌های زیر طبقه‌بندی شده است:

فصل اول: مبانی فیزیولوژی تمرین

فصل دوم: بیوانرژیک حرکت انسان

فصل سوم: کنترل و انقباض عضله اسکلتی

فصل چهارم: سازگاری های تنفسی به تمرین

فصل پنجم: سازگاری های قلبی-عروقی به تمرین

فصل ششم: کنترل و تنظیم هورمون ها و سیستم عصبی با تمرین

فصل هفتم: تغذیه و مکمل های ارگو؟ در فعالیت های ورزشی

فصل هشتم: تمرین برای اجرا

فصل نهم: فعالیت و فشارهای محیطی

فصل دهم: تندرستی، ترکیب بدن و تعادل انرژی

فصل یازدهم: بهداشت و فعالیت بدنی و بیماری ها

فصل دوازدهم: تجویز فعالیت ورزشی برای سلامتی

بخش ششم: خرید آنلاین با ارسال فوری، سالم و مطمئن از خانه ورزش ایران

ما می‌دانیم که زمان شما برای یادگیری و پیشرفت بسیار ارزشمند است. سیستم لجستیک «خانه ورزش ایران» برای رفعِ دغدغه‌های شما در تهیه سریعِ منابع طراحی شده است.

تعهد کیفیت خدمات و ارسال برق‌آسا: بلافاصله پس از ثبت سفارش کتاب فیزیولوژی دکتر فتحی، کتاب شما با بسته‌بندی ویژه (کارتن‌های ضد ضربه و محافظ) آماده شده و با ارسال فوری به سراسر کشور ارسال می‌شود. ما سلامت فیزیکی کامل کتاب را تضمین می‌کنیم تا بدون هیچ‌گونه آسیب یا تاخوردگی به دست شما برسد.

دانش علمی خود را بر پایه معتبرترین منبع فیزیولوژی بنا کنید؛ همین حالا این اثر ارزشمند را به سبد خرید خود در خانه ورزش ایران اضافه کنید!