کتاب از کودکی تا قهرمانی در کشتی اثر سید رحمانی انتشارات حتمی
۶۶۹,۰۰۰ تومان۵۶۸,۶۵۰ تومان
مولف (مولفان) : سید محمدفؤاد سید رحمانی
ناشر : حتمی
نوبت چاپ : آخرین چاپ ناشر
تعداد صفحات : 192
قطع : وزیری
چاپ : رنگی
زبان : فارسی
مناسب برای : کلیه ورزشکاران و دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
درباره این کتاب : شامل آموزش کشتی و مفاهیم بنیادی از پایه تا قهرمانی است.
افزودن به سبد خرید
- راهنمای جامع و خرید کتاب از کودکی تا قهرمانی در کشتی اثر سید رحمانی انتشارات حتمی
- نظرات
کشتی به عنوان ورزش اول ایران، برای رسیدن به قلههای موفقیت جهانی نیازمند یک مسیر آموزشی اصولی و علمی از سنین پایه است. کتاب از کودکی تا قهرمانی در کشتی اثر سید رحمانی که توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده، یکی از ارزشمندترین منابع برای مربیان، والدین و ورزشکاران جوان است تا بتوانند پلههای ترقی را به شکلی درست و تخصصی طی کنند. در این مقاله از خانه ورزش ایران، به بررسی ابعاد آموزشی این کتاب میپردازیم.
بخش اول: معرفی اجمالی کتاب از کودکی تا قهرمانی در کشتی
این کتاب مجموعهای جامع از اصول فنی، روانی و جسمانی است که برای پرورش یک کشتیگیر از دوران خردسالی تا رسیدن به سطح قهرمانی تدوین شده است. مشخصات شناسنامهای اثر:
نام کامل اثر: از کودکی تا قهرمانی در کشتی.
مولف: سید رحمانی (از کارشناسان باسابقه و مدرسین حوزه کشتی).
ناشر: انتشارات حتمی (معتبرترین ناشر کتب علمی ورزشی در ایران).
آخرین نوبت چاپ: جدیدترین ویرایش، حاوی سرفصلهای بروز آموزشی و برنامههای بلندمدت.
محتوای کلی: تشریح مراحل رشد ورزشی، آموزش تکنیکهای پایه تا پیشرفته، و اصول روانشناسی موفقیت در کشتی.
بخش دوم: توضیح کامل محتوای کتاب
محتوای این کتاب نگاهی سیستماتیک به فرآیند قهرمانپروری دارد. سید رحمانی در این اثر به خوبی نشان میدهد که موفقیت در کشتی اتفاقی نیست و حاصل برنامهریزی دقیقی است که از کودکی آغاز میشود. این کتاب به مربیان میآموزد که چگونه در هر مرحله از رشد، تمرینات مناسب را طراحی کنند، چه زمانی به تکنیکهای پایه بپردازند و چه زمانی وارد فاز تاکتیکهای پیچیده و آمادگی جسمانی حرفهای شوند. همچنین، توجه به تغذیه، پیشگیری از آسیبدیدگی و مدیریت استرس در مسابقات از دیگر بخشهای مهم این اثر است.
بخش سوم: چرا خرید کتاب از خانه ورزش ایران؟
برای تهیه رفرانسی که پایه و اساس سواد ورزشی و موفقیت فرزندان و شاگردان شماست، انتخاب یک مرجع معتبر حیاتی است. مزایای خرید از ما:
تضمین اصالت: ما در خانه ورزش ایران متعهد میشویم نسخه اصل تالیف سید رحمانی را بدون نقص چاپی و با بستهبندی ویژه به دست شما برسانیم.
مرجعیت تخصصی: خانه ورزش ایران پایگاه اصلی کتب علوم ورزشی کشور است؛ ما نیازهای مربیان و خانوادههای کشتیدوست را به خوبی درک میکنیم.
خدمات ویژه: تضمین سلامت فیزیکی کتاب در حین ارسال و تحویل سریع به سراسر کشور.
بخش چهارم: این کتاب مناسب چه افرادی است و چه اطلاعاتی به شما میدهد؟
این کتاب مشخصا مناسب چه کسانی است؟
مربیان کشتی: جهت تدوین برنامه آموزشی برای کشتیگیران در ردههای سنی مختلف.
والدین ورزشکاران: برای آگاهی از مسیر صحیح پیشرفت و حمایت اصولی از فرزندانشان.
کشتیگیران نوجوان و جوان: جهت درک بهتر مسیر قهرمانی و افزایش دانش فنی.
دانشجویان تربیت بدنی: به عنوان منبع آموزشی برای واحدهای تخصصی کشتی.
چه اطلاعاتی به شما میدهد؟
شما با اصول صحیح گرم کردن، یادگیری فنون کشتی، برنامهریزی تمرینی، اهمیت آمادگی جسمانی و استراتژیهای روانی برای پیروزی در تشک کشتی آشنا میشوید.
بخش پنجم: سرفصلهای مهم کتاب (فهرست مطالب)
مباحث این کتاب با رویکردی ساختاریافته در بخشهای زیر تدوین شده است:
فصل اول: آموزش کشتی با متد ELM
فصل دوم: مهارتهای بنیادی در کشتی
فصل سوم: دیدگاه های روان شناختی ورزش برای ورزشكاران خردسال
فصل چهارم: رهنمودهایی برای تمرین کودکان
فصل پنجم: مشکلات و مسائل در مسابقات
فصل ششم: تکامل طولانی مدت ورزشکار (LTAD)
فصل هفتم: تمرینات دو نفره برای افزایش قدرت
بخش ششم: خرید آنلاین با ارسال فوری و مطمئن از خانه ورزش ایران
مجموعه خانه ورزش ایران تجربه خریدی آسان، سریع و مطمئن را برای جامعه کشتی کشور فراهم کرده است.
تعهد کیفیت خدمات و ارسال برقآسا: بلافاصله پس از ثبت سفارش کتاب از کودکی تا قهرمانی در کشتی، تیم لجستیک ما آن را پردازش کرده و در بستهبندیهای استاندارد جهت تضمین سلامت قرار میدهد. ما متعهدیم این رفرنس کاربردی را در سریعترین زمان ممکن به سراسر کشور ارسال کنیم.
مسیر قهرمانی را با دانش تخصصی آغاز کنید؛ همین امروز این کتاب ارزشمند انتشارات حتمی را به سبد خرید خود در خانه ورزش ایران اضافه کنید.
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر