چای سبز

چای سبز (Green Tea) یکی از قدیمی‌ترین و پرمصرف‌ترین انواع چای در جهان است که از برگ‌های تازه گیاه  تهیه می‌شود. این چای به دلیل کمترین فرآوری نسبت به چای سیاه، طعم ملایم و عطر طبیعی دارد و برای نوشیدن روزانه بسیار مناسب است.

چای سبز نوشیدنی طبیعی و نشاط آور و بدون شکر می باشد و با میزان کالری صفر برای هر موقعیت و وعده غذایی بسیار مناسب می باشد.برخلاف چای کیسه ای که میزان زیادی از مواد مغذی موجود در برگ ها را با نوشیدن آن از دست می دهید با نوشیدن این چای ترکیبات زیست فعال و مواد مغذی مهمی با این روش آماده سازی در نوشیدنی باقی می ماند.

خواص چای سبز :

آنتی‌اکسیدان قوی: محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد و کاهش روند پیری

تقویت سیستم ایمنی: افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها

سلامت قلب و عروق: کمک به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد قلب

کمک به کاهش وزن: افزایش سوخت‌وساز و کاهش چربی‌های اضافی

آرامش‌بخش و افزایش تمرکز: کاهش استرس و بهبود توانایی ذهنی

بهبود گوارش: کمک به هضم و کاهش نفخ

سلامت پوست: حفظ شادابی و جلوگیری از چین و چروک

از تمام فواید چایی که سرشار از آنتی اکسیدان ها است لذت ببرید.

چای سبز برای چه کسانی مناسب است؟

چای سبز برای کسانی که زندگی شلوغ و پرمشغله ای دارند بسیار ایده آل است، طعم فوق العاده ای دارد و به سرعت می توان آن را آماده ساخت.چای سبز ارگانیک  از برگ های کاملا اکسید شده تشکیل شده و دارای طعم و عطر بسیار لذت بخش و قوی می باشد.

نحوه مصرف :

برای تهیه چای سبز ،  تنها کافی است یک عدد از چای سبز را در فنجان قرار دهید و آب داغ را روی آن بریزید . پس از 3 دقیقه دم  کشیدن ، چای آماده نوشیدن است . در صورت تمایل میتوانید به آن عسل اضافه کرده و میل کنید.