کراتین ترکیبی 1000 گرمی موتانت Creatine Mutant
۰ تومان
برند محصول : موتانت
لاین تولید: کانادا
نوع مکمل: پودر
وزن : 1000 گرم
تعداد سرو: 30
بسته بندی: قوطی
طعم: -
ویژگی های محصول :
- ترکیب 3 کراتین خالص برای افزایش قدرت، حجم و استقامت عضلانی
- جذب سریع با فرمول اختصاصی و بدون هیچگونه فیلر یا افزودنی
- مناسب قبل و بعد از تمرین برای رشد و ریکاوری بهتر عضلات
- پشتیبانیشده با تستهای علمی و کیفیت بالای جهانی
افزودن به سبد خرید
- معرفی
- نظرات
اگر میخواهید بطور دقیق و علمی بدانید کراتین چه فوایدی دارد و چه تاثیری بر عملکرد ورزشکاران می گذارد اینجا را کلیک کنید.
کراتین چیست؟
کراتین یکی از شناختهشدهترین و پربازدهترین مکملهای ورزشی در جهان است که بهصورت طبیعی در بدن و منابع غذایی مانند گوشت قرمز یافت میشود. این ترکیب انرژیرسان، نقش مستقیم در تولید ATP ــ منبع اصلی انرژی عضلات در تمرینات پرفشار ــ دارد.
بسیاری از ورزشکاران علاوه بر خرید پروتئین وی ، خرید مکمل کراتین را در اولویت قرار می دهند.
مزایا و اثرات کراتین
۱. افزایش قدرت و توان عضلانی
کراتین بهطور مستقیم ذخایر فسفوکراتین داخل عضله را افزایش میدهد؛ در نتیجه عضلات در تمرینات سنگین، توان بیشتری تولید میکنند.
۲. رشد عضلانی بیشتر
کراتین باعث افزایش حجم سلولی (Cell Volumizing)، افزایش سنتز پروتئین، و بهبود عملکرد هنگام تمرین میشود. این عوامل در کنار هم موجب افزایش حجم و ضخامت عضلات میگردند.
۳. بهبود ریکاوری و کاهش خستگی
مصرف کراتین سطح ATP را سریعتر بازسازی میکند، لاکتات را کاهش میدهد و سرعت ریکاوری میان ستها و بعد از تمرین را بالا میبرد. برای ورزشکارانی که چند جلسه تمرین در هفته دارند، این مزیت بسیار مهم است.
۴. افزایش انرژی و عملکرد ورزشی
کراتین یکی از معدود مکملهایی است که روی طیف وسیعی از فعالیتها تأثیر مثبت دارد:
- تمرینات قدرتی
- HIIT
- کراسفیت
- سرعت و انفجار
- حتی ورزشهای تیمی
۵. بهبود عملکرد شناختی
مطالعات جدید نشان میدهد کراتین میتواند عملکرد مغز، تمرکز و حافظه کوتاهمدت را نیز تقویت کند.
برای افرادی که هم درس میخوانند هم ورزش میکنند، گزینهای ایدهآل است.
اگر میخواهید بطور دقیق و علمی بدانید آیا مکمل های ورزشی برای بانوان خطرناک است ؟ اینجا را کلیک کنید.
چرا از “خانه ورزش ایران” کراتین بخریم؟
- تضمین اصالت کالا و تاریخ مصرف معتبر
- ارسال سریع به سراسر کشور
- پشتیبانی تخصصی تغذیه و ورزشی
- بهترین قیمت بازار با ضمانت بازگشت
- تنوع کامل برندهای معتبر خارجی و ایرانی
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر