کتاب نقشه راه ساختن اندام رویایی شما دکتر حمید مسجدی انتشارات نگاه آشنا
مولفین: پوریا صفری - دکتر حمید مسجدی
ناشر : نگاه آشنا
نوبت چاپ : آخرین چاپ ناشر
تعداد صفحات : 256ص
قطع : وزیری
چاپ : سیاه و سفید
مناسب برای : کلیه دانش آموختگان رشته تربیت بدنی و مربیان علوم ورزشی
درباره این کتاب : شامل مباحث مرتبط با تاثیر انواع تمرینات بدنسازی ، رژیم غذایی ، انتخاب نوع حرکات و مکانیزم های هایپرتروفی ، برنامه در بدنسازی و ... می باشد.
- نقشه راه ساختن اندام رویایی شما
- نظرات
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر