سرویس ارسال پیشتاز

در کوتاهترین زمان به سراسر کشور

پشتیبانی: TarbiatBadani.com@gmail.com
پیگیری 24 ساعته سفارش: 09378888570
۰
سبد خرید

بزرگترین حراج آنلاین رو از دست نده!

خانه | محصولات | مشخصات محصول

کتاب تمرینات حرفه‌ای پرورش اندام - MI40 ترجمه امیری انتشارات بامداد کتاب

۱۲۰,۰۰۰ تومان۱۱۴,۰۰۰ تومان

مولف (مولفان) : بن پاکولسکی

مترجم (مترجمان) : احسان امیری ـ کیوان مرادیان

ناشر : بامداد کتاب

نوبت چاپ : آخرین چاپ ناشر

تعداد صفحات : 124

قطع : رقعی

مناسب برای : کلیه ورزشکاران و دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی

درباره این کتاب :  شامل روش اجرای تمرینات برای تقویت عضلات هر ناحیه از بدن می باشد.

افزودن به سبد خرید
  • اطلاعات بیشتر
  • نظرات

این کتاب منحصر بفرد شامل فصول زیر می باشد :

 

  1. سینه - روش اجرای تمرین 
  2. شانه ها - روش اجرای تمرین 
  3. عضلات پشت - روش اجرای تمرین 
  4. دوسربازویی (جلوبازو) - روش اجرای تمرین 
  5. سه سر بازویی (پشت بازو) - روش اجرای تمرین 
  6. چهار سر رانی - سینه - روش اجرای تمرین 
  7. همسترینگ - روش اجرای تمرین 

هنوز نظری ثبت نشده

اولین نفری باشید که نظر می‌دهید

ثبت نظر

نظر شما راجع به این محصول چیست؟

کتاب تمرینات حرفه‌ای پرورش اندام - MI40 ترجمه امیری انتشارات بامداد کتاب
چه امتیازی به این محصول میدهید.

ذخیره انصراف
سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

حساب کاربری من

ذخیره انصراف

سفارشات

مشاهده سفارش