کتاب 120 تمرین فوتبال (حمله - دفاع) ترجمه غروی انتشارات بامداد کتاب
۶۹۰,۰۰۰ تومان۵۸۶,۵۰۰ تومان
مولف (مولفان) : رولف مایر
مترجم (مترجمان) : فرهاد غروی
ناشر : بامداد کتاب
نوبت چاپ : آخرین چاپ ناشر
تعداد صفحات : 256
قطع : رقعی
مناسب برای : کلیه ورزشکاران و دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
درباره این کتاب : شامل بررسی مهارت های تدافعی و تهاجمی در فوتبال می باشد.
افزودن به سبد خرید
- راهنمای جامع و خرید کتاب ۱۲۰ تمرین فوتبال (حمله - دفاع) ترجمه غروی انتشارات بامداد کتاب
- نظرات
آیا به دنبال ارتقای سطح تاکتیکی تیم خود در فازهای حمله و دفاع هستید؟ کتاب ۱۲۰ تمرین فوتبال (حمله - دفاع)، با ترجمه تخصصی غروی و توسط انتشارات بامداد کتاب، یکی از کاربردیترین منابعی است که مربیان را با طراحی تمرینات هدفمند و بازیمحور آشنا میکند. در فوتبال تاکتیکی امروز، تسلط بر تغییرِ وضعیت از دفاع به حمله و بالعکس، تعیینکننده نتیجه بازی است.
اگر به دنبال خرید کتاب ۱۲۰ تمرین فوتبال هستید، در این بخش تخصصی از خانه ورزش ایران، ساختار، سرفصلها و اهمیت این اثر ارزشمند را برای شما موشکافی کردهایم.
بخش اول: معرفی اجمالی کتاب ۱۲۰ تمرین فوتبال (حمله - دفاع)
این کتاب مجموعهای از تمرینات سازمانیافته است که شکاف میان نظریههای تاکتیکی و اجرای عملی در زمین را پر میکند.
مترجم: غروی (مترجم برجسته کتب تخصصی ورزشی).
ناشر: انتشارات بامداد کتاب (ناشر تخصصی منابع تربیتبدنی).
محتوای کلی: ارائه ۱۲۰ تمرین طراحی شده برای بهبود سازماندهی دفاعی و اثربخشی در حملات. آخرین نوبت چاپ این کتاب با بازنگری کامل، جدیدترین متدولوژیهای طراحی تمرین را در اختیار شما قرار داده است.
بخش دوم: توضیح کامل و تحلیل محتوای کتاب
محتوای کتاب ۱۲۰ تمرین فوتبال به گونهای مهندسی شده است که مربیان بتوانند در کوتاهترین زمان، بهترین بازخورد را از بازیکنان بگیرند:
تمرینات تهاجمی: بررسی حرکات ترکیبی، نفوذ در دفاع و شیوههای گلزنی.
تمرینات تدافعی: آموزش سازماندهی دفاعی، پوششدهی و پرسکردن حریف.
انتقال (Transition): تمرینات ویژه برای بهبود سرعت انتقال تیم از دفاع به حمله و برعکس. این کتاب به مربی کمک میکند تا مفاهیم پیچیده تاکتیکی را به زبان تمرینات ساده و قابل فهم برای بازیکنان پایه تا حرفهای ترجمه کند.
بخش سوم: چرا خرید این کتاب از «خانه ورزش ایران»؟
تنوع و کیفیت منابع، وجه تمایز مربیان موفق است. خرید از خانه ورزش ایران مزایای زیر را دارد:
تضمین اصالت: عرضه نسخه اصلی و آخرین ویرایش انتشارات بامداد کتاب.
مرجع تخصصی: ما در «خانه ورزش ایران» این کتاب را به عنوان یک ابزار ضروری برای مربیانی که به دنبال نظم تاکتیکی در تیمهایشان هستند، پیشنهاد میکنیم.
قیمت رقابتی: ارائه بهترین شرایط خرید برای آکادمیهای فوتبال و مربیان سراسر کشور.
بخش چهارم: این کتاب مناسب چه افرادی است و چه اطلاعاتی میدهد؟
این اثر برای گروههای زیر یک ضرورت است:
مربیان فوتبال: جهت دسترسی به یک بانک تمرینی متنوع و طبقهبندی شده.
دانشجویان علوم ورزشی: به عنوان رفرنس اصلی برای یادگیری مباحث طراحی تمرین در فوتبال.
تحلیلگران ورزشی: برای درک عمیقتر الگوهای تاکتیکی در حمله و دفاع.
اطلاعات دریافتی: شما با مطالعه این کتاب میآموزید چگونه تمریناتی «بازیمحور» طراحی کنید که مستقیماً روی ارتقای عملکرد تیمی شما در مسابقات تأثیر بگذارد.
بخش پنجم: سرفصلهای مهم کتاب (فهرست مطالب)
این کتاب بر اساس نیازهای تاکتیکی فوتبال مدرن، مطالب را در قالب فصول زیر ارائه میدهد:
فصل اول: مبانی و فلسفه طراحی تمرینات تهاجمی.
فصل دوم: تمرینات ویژه برای ارتقای قدرت حمله و نفوذ.
فصل سوم: اصول طراحی تمرینات تدافعی و سازماندهی تیمی.
فصل چهارم: تمرینات تخصصی برای انتقال (Transition).
فصل پنجم: بازیهای کوچک و موقعیتهای تاکتیکی (SSGs).
فصل ششم: مدیریت بار تمرینی در طول جلسات تاکتیکی.
بخش ششم: خرید آنلاین با ارسال فوری از خانه ورزش ایران
برای رسیدن به هماهنگی تاکتیکی، زمان طلایی تمرینات خود را هدر ندهید. مجموعه خانه ورزش ایران سریعترین سیستم ارسال را برای شما فراهم کرده است. تعهد کیفیت و سرعت: به محض ثبت سفارش کتاب ۱۲۰ تمرین فوتبال، همکاران در بخش لجستیک، کتاب را با بستهبندی ویژه و اختصاصی، مقاوم در برابر هرگونه آسیب قرار میدهند تا در سلامت کامل به دستتان برسد. با سیستم ارسال فوری ما، مطالعهتان را بدون اتلاف وقت شروع کنید.
همین حالا این رفرنس کاربردی را به سبد خرید خود در خانه ورزش ایران اضافه کنید.
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر