مطالعه بیشتر...
ماچا (Matcha) ؛ راهنمای خرید، خواص و نحوه مصرف پودر سبز سلامتی
مقدمه: از ژاپن تا باشگاه – چرا ماچا جایگزین هوشمند قهوه است؟ در جستجوی یک منبع انرژی طبیعی، پایدار و سرشار از آنتیاکسیدان؟ ماچا (Matcha)، این پودر سبز معجزهآسا که قرنها در ژاپن توسط راهبان ذن برای تمرکز و آرامش مصرف میشد، اکنون به یکی از محبوبترین سوپرفودهای جهان تبدیل شده است. ماچا نه تنها یک انرژیزای طبیعی است، بلکه به دلیل خواص چربیسوزی و تقویت تمرکز، یک مکمل غذایی ایدهآل برای ورزشکاران …
