کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 دکتر گائینی انتشارات حتمی

چگونه سلول‌های عضلانی سوخت‌وساز می‌کنند؟ پاسخ سیستم‌های قلب، عروق، تنفس و اعصاب به یک جلسه تمرین شدید چیست؟ درک عمیق تغییرات حاد و مزمن بدن در پاسخ به فعالیت بدنی، کلید طلایی مربیگری حرفه‌ای و موفقیت در آزمون‌های ارشد و دکتری است. کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 دکتر گائینی انتشارات حتمی، ترجمه شاهکار بیولوژی ورزشی «اسکات پاورز و ادوارد هاولی»، دقیقاً همان کتاب مرجعی است که پیوند میان تئوری‌های آزمایشگاهی و کاربردهای عملی باشگاهی را برقرار می‌سازد.

اگر به دنبال خرید کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 دکتر گائینی هستید، در این بخش تخصصی از خانه ورزش ایران، ساختار، محتوا و سرفصل‌های این اثر رتبه‌ساز را کاملاً بررسی کرده‌ایم.

بخش اول: معرفی اجمالی کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1

این اثر، یکی از مدرن‌ترین و استانداردترین منابع دانشگاهی در فیلد فیزیولوژی ورزشی است که توسط ناشر تخصصی علوم ورزشی به چاپ رسیده است. مشخصات شناسنامه‌ای این کتاب به شرح زیر است:

• نام کامل اثر: کتاب فیزیولوژی ورزشی؛ تلفیق نظر و عمل (جلد اول)

• نویسندگان اصلی: اسکات کی. پاورز و ادوارد تی. هاولی (از دانشمندان و فیزیولوژیست‌های تراز اول جهان).

• مترجمان شاخص: دکتر عباسعلی گائینی (استاد تمام دانشگاه تهران و پدر فیزیولوژی ورزشی مدرن ایران) به همراه تیمی از اساتید برجسته این فیلد علمی.

• ناشر: انتشارات حتمی (ناشر برتر و تخصصی کتب علوم ورزشی و تربیت بدنی در کشور).

• آخرین نوبت چاپ: چاپ جدید، ویرایش‌شده و به‌روزرسانی شده (با کیفیت چاپ فوق‌العاده بالا، صفحه‌آرایی دو رنگ جذاب و نمودارهای رنگی بسیار دقیق).

• محتوای کلی: این کتاب در جلد اول خود به تشریح مبانی کنترل محیط داخلی بدن، بیوانرژتیک (متابولیسم سلولی)، سیستم‌های عصبی-عضلانی، پاسخ‌های قلبی-تنفسی به تمرین و تعادل اسید و باز می‌پردازد.

بخش دوم: توضیح کامل و تحلیل محتوای کتاب

محتوای کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 حتمی به دلیل رویکرد ویژه‌اش در اتصال تئوری به عمل، متمایز از سایر رفرنس‌های خشک دانشگاهی است. ساختار محتوایی این اثر بر سه پایه اساسی استوار است:

1. بیوانرژتیک و متابولیسم به زبان ساده: کتاب به صورت لایه به لایه، فرآیندهای تولید انرژی (سیستم فسفاژن، گلیکولیز و سیستم هوازی) را بررسی کرده و توضیح می‌دهد که چطور انتقال الکترون‌ها در میتوکندری منجر به بازسازی $ATP$ می‌شود.

2. عملکرد سیستم‌های کنترل‌کننده و انتقال‌دهنده: پاسخ‌های فیزیولوژیک سیستم عصبی، عضلانی، قلبی-عروقی و دستگاه تنفس در حین اجرای تمرینات ورزشی و نحوه سازگاری آن‌ها با تمرینات مداوم به طور کامل کالبدشکافی شده است.

3. کادرهای کاربردی «تلفیق نظر و عمل»: در سراسر کتاب، بخش‌های ویژه‌ای گنجانده شده که به مربی یا دانشجو نشان می‌دهد چگونه یک فرمول فیزیولوژیک آزمایشگاهی را مستقیماً در طراحی برنامه تمرینی فیتنس یا بدنسازی به کار ببرد.

بخش سوم: چرا خرید کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 از وب‌سایت «خانه ورزش ایران»؟

با توجه به اهمیت بسیار بالای این کتاب در کنکورهای ارشد و دکتری و دوره‌های مربیگری، تهیه نسخه اصلی و به‌روز آن دغدغه اصلی خریداران است. خرید این اثر از خانه ورزش ایران مزایای زیر را دارد:

• تضمین اصالت و آخرین چاپ انتشارات حتمی: ما متعهد هستیم که دقیقاً جدیدترین ویرایش منتشر شده از سوی انتشارات حتمی را با بالاترین کیفیت فیزیکی، بدون هیچ‌گونه نقص چاپ یا افت کیفیت شکل‌های رنگی برای شما ارسال کنیم.

• تخفیف ویژه و قیمت منصفانه: به عنوان مرجع تخصصی تجهیزات و کتب علوم ورزشی، این رفرنس پرفروش را با قیمت کاملاً رقابتی و تخفیف‌های دوره‌ای عالی عرضه می‌کنیم.

• مرجعیت تخصصی ورزشی: خانه ورزش ایران یک کتاب‌فروشی عمومی نیست؛ ما دپارتمان تخصصی فیتنس و کتب علوم ورزشی هستیم و نیازهای دقیق شما را به خوبی درک می‌کنیم.

بخش چهارم: این کتاب مناسب چه افرادی است و چه اطلاعاتی به شما می‌دهد؟

این کتاب مشخصاً مناسب چه کسانی است؟

• داوطلبان کنکور کارشناسی ارشد و دکتری تربیت بدنی (به‌ویژه گرایش فیزیولوژی ورزشی، تغذیه ورزشی و علم تمرین).

• دانشجویان دوره کارشناسی علوم ورزشی جهت پاس کردن واحدهای درسی فیزیولوژی ورزشی ۱ و ۲.

• مربیان بدنسازی، فیتنس، مربیان رشته‌های استقامتی و قدرتی که مایلند برنامه‌های خود را بر پایه علم فیزیولوژی تنظیم کنند.

چه اطلاعاتی به طور کلی به فرد می‌دهد؟

این کتاب به شما تسلط کاملی روی مفاهیمی چون هومئوستاز (محیط داخلی بدن)، راندمان عصبی-عضلانی، ساختار تارهای عضلانی (تندقبض و کندقبض)، تبادل گازها در ریه، تنظیم برون‌ده قلبی و فشار خون در حین ورزش می‌دهد و به شما یاد می‌دهد که بدن چگونه خستگی را به تعویق می‌اندازد.

بخش پنجم: سرفصل‌های مهم کتاب (فهرست مطالب)

مباحث کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل جلد اول گائینی کاملاً گام‌به‌گام و منسجم چیده شده است:

• بخش اول: مبانی فیزیولوژی ورزشی

  • فصل اول: فیزیولوژی ورزشی چیست؟ (تاریخچه و مفاهیم پایه)

  • فصل دوم: کنترل محیط داخلی (هومئوستاز، سیستم‌های پس‌خوراند منفی و مثبت)

  • فصل سوم: سنجش کار، توان و توان مصرفی (ارزیابی هزینه‌های انرژی)

• بخش دوم: بیوانرژتیک و متابولیسم

  • فصل چهارم: بیوانرژتیک (متابولیسم سلولی و مسیرهای تولید ATP

  • فصل پنجم: متابولیسم ورزش (پاسخ‌های سوخت‌وسازی به تمرینات حاد و مزمن)

  • فصل ششم: هورمون‌ها و پاسخ‌های غددی به فعالیت بدنی

• بخش سوم: سیستم‌های عصبی-عضلانی و قلبی-تنفسی

  • فصل هفتم: دستگاه عصبی (کنترل مرکزی و محیطی حرکت)

  • فصل هشتم: عضله اسکلتی (ساختار، کارکرد و مکانیک انقباض عضلانی)

  • فصل نهم: گردش خون (پاسخ‌های قلبی-عروقی به ورزش)

  • فصل دهم: تنفس (تبادل و انتقال گازها در حین فعالیت بدنی)

  • فصل یازدهم: تعادل اسید و باز در ورزش و مدیریت یون‌های هیدروژن

بخش ششم: خرید آنلاین با ارسال فوری، سالم و مطمئن از خانه ورزش ایران

در دوران فشرده آمادگی برای کنکور یا امتحانات دانشگاهی، زمان باارزش‌ترین دارایی شماست. شما نباید وقت گران‌بهای خود را در ترافیک یا گشت‌وگذار در بازار کتاب فیزیکی هدر دهید. مجموعه خانه ورزش ایران سریع‌ترین و امن‌ترین راه دسترسی به منابع را برای شما فراهم کرده است.

تعهد کیفیت خدمات و سرعت لجیستیک در خانه ورزش ایران:

به محض ثبت سفارش کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 دکتر گائینی انتشارات حتمی در سایت ما، کتاب شما فوراً وارد فاز بسته‌بندی ویژه می‌شود. کتاب‌ها در پوشش‌های اختصاصی، کاملاً محکم و ضد ضربه قرار می‌گیرند تا لبه‌ها یا جلد گلاسه کتاب در طول مسیر دچار هیچ‌گونه آسیب، تاخوردگی، خط‌وخش یا پارگی نشود. سپس با سیستم ارسال فوری و سریع مجموعه، در سلامت کامل فیزیکی و در کوتاه‌ترین زمان ممکن درب منزل، دانشگاه یا خوابگاه به شما تحویل داده خواهد شد.

پایه علمی خود را در فیزیولوژی ورزشی قوی کنید و درصد این درس را در کنکور به اوج برسانید؛ همین امروز این رفرنس طلایی را به سبد خرید خود در خانه ورزش ایران اضافه کنید!

**   نقشه راه کسب رتبه برتر در کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی : دروس، ضرایب و بهترین کتاب‌ها  (کلیک کنید)   **