پودر گریپ فروت
۰ تومان
میزان مصرف: یک تا دو قاشق چای خوری در روز
وزن: 50 گرم
منبع غنی از : منبع غنی ویتامین ث - مواد معدنی - فیبر و آنتی اکسیدان
افزودن به سبد خرید
- معرفی محصول
- اطلاعات بیشتر
- نحوه مصرف
- نظرات
پودر گریپ فروت یک مکمل غذایی است که شما میتوانید به جای میوه گریپ فروت تازه از آن استفاده نمایید. تنها یک قاشق غذا خوری (حدود 3 گرم) پودر گریپ فروت از نظر ارزش غذایی معادل حدود 90 گرم گریپ فروت تازه است.
پودر گریپ فروت منبعی غنی از ویتامین C، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان است که برای سیستم ایمنی بدن، سیستم گوارش، سلامت مغزی، کاهش وزن و محافظت از بسیار مفید هستند.
پودر گریپ فروت دارای ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های مختلف به ویژه ویتامین ث (40 درصد نیاز روزانه بدن در 100گرم) است. همچنین دارای اسید سیتریک، فیبری به نام پکتین، قند (8.61 گرم در صد گرم) است. نوع سرخ و صورتی آن آنتی‌اکسیدان مفیدی به نام لیکوپن در خود دارند. کاهش کلسترول، کمک به متابولیسم بدن برای سوزاندن چربی‌های اضافی، جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و اثر بازدارنده در سرطان پروستات و روده بزرگ با توجه به خصوصیات آنتی‌اکسیدانی قوی و همین‌طور وجود فلاونوئیدی به نام نارژینین، از دیگر خواص این میوه است،
گریپ فروت را براساس رنگ گوشت آن به سه دسته سفید، صورتی و سرخ تقسیم می‌کنند. پودر گریپ فروت یک مکمل غذایی است که شما میتوانید به جای گریپ فروت تازه از آن استفاده نمایید. تنها یک قاشق غذا خوری(حدود 3 گرم) پودر گریپ فروت از نظر ارزش غذایی معادل نصف فنجان (حدود 75 گرم) گریپ فروت تازه است.
یک قاشق چای خوری پودر گریپ فروت را در 250 میلی لیتر آب حل کرده و میل نمایید. همچین میتوانید از پودر گریپ فروت در تهیه انواع اسموتی، نوشیدنی، ماست، دسر، کیک و … استفاده نمایید.
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر